vježbanje
-
Fitness
Vježbajte na otvorenom jer možete potrošiti više kalorija
U posljednjih godinu dana smo zbog pandemije koronavirusa morali promijeniti neke životne navike. I teretane su donedavno bile zatvorene, pa…
Više » -
Fitness
Ostati u dobroj formi! Ovo su vježbe koje možete raditi kod kuće
Program je osmišljen tako da se koristi što više mišića, čime se pojača metabolička aktivnost i tijekom vježbanja i nakon…
Više » -
Fitness
Svatko bi trebao pronaći motivaciju za vježbanje
Neaktivnost i sjedilački način života smatra se jednim od vodećih zdravstvenih rizika suvremenog društva. A kada tome dodamo i pandemiju…
Više » -
Fitness
Vježbanjem do zdravlja! Želimo ovo ljeto dočekati nasmijani i fit
Osjećati se dobro u vlastitoj koži, biti zdrav i sposoban za obavljanje svakodnevnih zadaća, biti fit, cilj je svakog pojedinca.…
Više » -
Fitness
Vježbanjem kod kuće oživite tijelo za bolje raspoloženje
Zadnjih godinu dana smo zbog pandemije koronavirusa morali promijeniti neke životne navike te nam je umjesto odlazaka u teretanu ili…
Više »